26 Lis

Nový rezervační systém

Milé klientky, milí klienti, rádi bychom Vám oznámili spuštění nového rezervačního systému. Povedlo se nám to rychleji, než jsme avízovali. Do nového systému jsme Vám přenesli Váš aktuální kredit, proto prosíme o kontrolu. V případě nesrovnalostí pište, prosím, na mail info@centrumzdravychzad.cz. Rezervační systém najdete zde: https://centrumzdravychzad.isportsystem.cz. Nebo přímo na webu www.centrumzdravychzad.cz v pravém horním rohu tlačítko REZERVACE ZDE. Přihlášení najdete pod tlačítkem + PŘIHLÁSIT […]

více
19 Říj

ON-LINE CVIČENÍ SPS (SM SYSTEM), PILATES ……..

Píšete nám, říkáte nám a voláte nám, že vám cvičení chybí. Cvičíme pro vás ON-LINE. Nevíme jak dlouho budou tělocvičny zavřené, to bohužel nezáleží na náspu ale na situaci kolem COVIDu-19. SPS (SM System) už cvičíme delší dobu a dnešním dnem přidáváme i PILATES. Pokusíme se přidat i další typy cvičení. Rádi bychom pro vás […]

více
18 Bře

NOVÉ VIDEO 40 CVIČENÍ SPS (SM Systém) na doma

Našel jsem pozitiva na nemožnosti pracovat normálně v ordinaci, konečně mám čas na sestříhání videa cvičení na doma. Budu rád za všechny reakce, komentáře. Případně připojujte fotografie, jak u něj cvičíte. 🙂 TADY HO MÁTE

více
02 Lis

Lymfatický systém a manuální lymfodrenáž

Lymfatický systém a manuální lymfodrenáž Lymfatický systém je hlavním imunitním a detoxikačním nástrojem lidského organismu. Lymfatický systém se skládá z lymfatických cév, uzlin a lymfatických orgánů. Tento systém funguje více měně jen za pomoci svalů a dýchání. Při moderním způsobu života (sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu..) lymfatický systém často nefunguje správně a organismus je pak zatěžován působením škodlivých […]

více
03 Říj

Program Bali 2020

PROGRAM BALI 2020 napište si o více informací na jana@centrumzdravychzad.cz 20.dubna 2020 V odpoledních hodinách odlet společností EMIRATES. 1. den Přílet na BALI v odpoledních hodinách, přesun do městečka CANDIDASA. 1. den večer Společná večeře v hotelu nebo přilehlé restauraci. 2. den ráno 1.  cvičení SPS (SM Systém) 2. den Odpočinkový den na pláži s […]

více
25 Zář

Cvičení na BALI 2020

Připravili jsme další cvičení na ostrově BALI     POJEĎTE S NÁMI!   Napište si o více informací na jana@centrumzdravychzad.cz

více
28 Čvc

MUDr. Tomáš Dědič o bosé chůzi

více
20 Bře

O bosé chůzi – Bc. Clára Levitová

Uvažujete o nákupu bot pro bosou chůzi (barefoot? Podívejte se na zajímavé videou s fyzioterapeutkou Bc. Clárou Levitovou od českého výrobce skvělých barefoot bot AHINSA SHOES. NOVĚ I V NAŠEM ESHOPU – VSTUPTE

více
03 Bře

Foam Rolling – Rolování

  Foam Rolling – Rolování Je současným hitem mezi sportovci, setkáte se s ním v každé posilovně, sportovním obchodu a v mnoha instruktážních videích na youtube či ve sportovních článcích. Pojďte se podívat na to, jak přesně válec neboli foam rolling funguje a jak jej použít tak, aby nám posloužil skutečně efektivně. Informace o něm, […]

více
16 Led

Článek v časopisu Moje zdraví v lednu 2019

V lednu vyšel článek od několika fyzioterapeutů, jak se starat o svá záda abychiom se zbavily bolestí zad. Respetive co můžeme dělat proto, abychom si udrželi zdravá záda.  

více