Klienti nám na skupinových lekcích říkají, že si doma nepamatují co a jak cvičit. Připravili jsme pro vás 20 minut cvičení. Toto video není určeno pro naučení se cvičení SPS (SM Systém), pro správné provedení cviků doporučujeme konzultace s vyškoleným odborníkem. Cvičení je třeba přizpůsobit individuálním potřebám a zdravotnímu stavu. Pro správné provedení cviků, doporučujeme, individuální hodiny s terapeutem, nebo skupinové lekce pod vedením profesionála a můžete přijít i na kurz.
Subscribe
Login
0 Komentáře
